Majomelme meditáció

#meditáció #elme elcsendesítése #meditáció otthon

Mivel az elme szüntelenül " duruzsol " a háttérben, ezért érezhetjük magunkat nyugtalannak, feszültnek, idegesnek, akadályozza a koncentrálóképességet, így nehéz koncentrálni a feladatokra. A meditációval lecsendesíthetjük az elmét. A meditáció nem más, mint jelenlét. Megszűnik minden, az Itt és Most van. Mingyur Rinpoche tibeti buddhista szerzetes egy végtelenül egyszerű módszert mutat be.

Majomelme – meditáció from Kung-fu Akadémia on Vimeo.

Figyelmedbe ajánlom:
Kozmikus energia áramlása


Elme Tréner szoftver

     

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás