Greta Pontarelli 61 éves, rúdtáncos

Greta Pontarelli a nézők előtt egy csillogó bikiniben jelenik meg, a rúdhoz sétál, majd könnyedén felemelkedik
a talajról. Nem lehet elhinni, hogy csak két évvel ezelőtt, 59 évesen kezdte el a pole fitneszt, mivel csontritkulást diagnosztizáltak nála.

"A csontok megerõsítéséhez szükségem volt egy erõs testmozgásra, amellyel a súlyomat is csökkenteni tudom. De csak a súlyemelés nekem nagyon unalmas. Ezért próbáltam ki a pole fitneszt. Néhány órát edzettem minden nap. Nagyon nehéz volt, de hihetetlenül csodálatos is " – magyarázza. 

"Sokan azt gondolják, hogy akár 40-es vagy 45-kor is már túl késő, hogy valami újat kezdjenek,
új álmot találjanak. Örülök, hogy meg tudom győzni őket, hogy soha nem késő az álma megvalósításához
és boldoggá válni. "

Greta Pontarelli Facebook oldala+

A rúdtánc:

az előadóművészet egyik formája, a tánc és akrobatika kombinációja. Táncelemeket tartalmaz akrobatikus trükkökkel vegyítve egy függőleges rúd igénybe vételével. A fitnesz és tánc egyre népszerűbb formája, amit hazánkban leginkább táncstúdiókban, vagy fitnesz termekben gyakorolhatunk. A világ számos országában rendeznek amatőr és profi bajnokságokat a sportágban. Annak ellenére, hogy sokan a rúdtáncot a sztriptízbárokból ismerik, egyre kevesebben azonosítják az erotikus műfajjal. ( forrás: Wikipédia )


A rúdtáncban ugyanis két irányzat alakult ki:

– a pole dance, amely akrobatikus elemeket tartalmaz érzéki táncmozdulatokkal színesítve,
– míg a pole fitness sokkal inkább szól az akrobatikáról és inkább az erőelemekre helyezi a hangsúlyt.

Ma már a rúdtánc a testedzés elismert formája, amit aerob és anaerob edzésként is végeznek lelkes követői.
Elismert tréneri képzések léteznek a műfajban.


Ha még nem olvastad, ezek is érdekelhetnek:

Deshun Wang: Sohase mondd, hogy késő!
Lloyd Kahn 78 éves gördeszkás
Robert Marchand 105 éves kerékpáros rekorder  

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás